Info

Suma podjazdów to 204740 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Wrzesień4 - 14
- 2025, Sierpień11 - 43
- 2025, Lipiec11 - 67
- 2025, Czerwiec7 - 54
- 2025, Maj9 - 61
- 2025, Kwiecień16 - 87
- 2025, Marzec20 - 106
- 2025, Luty7 - 42
- 2025, Styczeń5 - 40
- 2024, Grudzień6 - 38
- 2024, Listopad8 - 50
- 2024, Październik19 - 120
- 2024, Wrzesień15 - 96
- 2024, Sierpień13 - 76
- 2024, Lipiec14 - 92
- 2024, Czerwiec17 - 109
- 2024, Maj12 - 86
- 2024, Kwiecień11 - 76
- 2024, Marzec14 - 85
- 2024, Luty15 - 104
- 2024, Styczeń13 - 75
- 2023, Grudzień3 - 12
- 2023, Listopad8 - 43
- 2023, Październik14 - 76
- 2023, Wrzesień19 - 109
- 2023, Sierpień7 - 36
- 2023, Lipiec15 - 83
- 2023, Czerwiec14 - 76
- 2023, Maj7 - 44
- 2023, Kwiecień12 - 67
- 2023, Marzec13 - 68
- 2023, Luty12 - 63
- 2023, Styczeń12 - 53
- 2022, Grudzień14 - 66
- 2022, Listopad9 - 54
- 2022, Październik14 - 73
- 2022, Wrzesień10 - 45
- 2022, Sierpień16 - 56
- 2022, Lipiec13 - 59
- 2022, Czerwiec11 - 62
- 2022, Maj15 - 104
- 2022, Kwiecień15 - 72
- 2022, Marzec19 - 93
- 2022, Luty14 - 68
- 2022, Styczeń11 - 56
- 2021, Grudzień7 - 21
- 2021, Listopad12 - 49
- 2021, Październik14 - 76
- 2021, Wrzesień15 - 75
- 2021, Sierpień17 - 87
- 2021, Lipiec19 - 113
- 2021, Czerwiec16 - 101
- 2021, Maj20 - 94
- 2021, Kwiecień19 - 104
- 2021, Marzec19 - 122
- 2021, Luty17 - 92
- 2021, Styczeń20 - 105
- 2020, Grudzień15 - 84
- 2020, Listopad15 - 104
- 2020, Październik12 - 83
- 2020, Wrzesień18 - 121
- 2020, Sierpień18 - 101
- 2020, Lipiec16 - 91
- 2020, Czerwiec16 - 114
- 2020, Maj11 - 66
- 2020, Kwiecień18 - 149
- 2020, Marzec13 - 60
- 2020, Luty9 - 17
- 2020, Styczeń12 - 12
- 2019, Grudzień6 - 7
- 2019, Listopad5 - 5
- 2019, Październik8 - 6
- 2019, Wrzesień11 - 0
- 2019, Sierpień14 - 0
- 2019, Lipiec9 - 0
- 2019, Czerwiec7 - 0
- 2019, Maj14 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec12 - 0
- 2019, Luty14 - 0
- 2019, Styczeń10 - 0
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Październik1 - 1
- 2018, Wrzesień1 - 0
- 2018, Sierpień1 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2018, Maj2 - 0
- 2018, Kwiecień3 - 0
- 2018, Marzec1 - 0
- 2018, Styczeń2 - 0
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Wrzesień5 - 0
- 2017, Sierpień2 - 0
- 2017, Lipiec1 - 0
- 2017, Czerwiec2 - 0
- 2017, Maj1 - 0
- 2017, Styczeń3 - 0
- 2016, Listopad4 - 0
- 2016, Październik1 - 0
- 2016, Wrzesień5 - 0
- 2016, Sierpień2 - 0
- 2016, Lipiec4 - 0
- 2016, Czerwiec6 - 0
- 2016, Maj9 - 0
- 2016, Kwiecień5 - 0
- 2016, Marzec1 - 0
- 2015, Październik4 - 0
- 2015, Wrzesień2 - 0
- 2015, Czerwiec3 - 0
- 2015, Maj8 - 0
- 2015, Kwiecień12 - 0
- 2015, Marzec14 - 0
- 2015, Luty10 - 0
- 2015, Styczeń16 - 0
- 2014, Grudzień9 - 0
- 2014, Listopad8 - 0
- 2014, Październik17 - 0
- 2014, Wrzesień15 - 3
- 2014, Sierpień11 - 2
- 2014, Lipiec8 - 0
- 2014, Czerwiec9 - 0
- 2014, Maj5 - 0
- 2014, Kwiecień10 - 1
- 2014, Marzec4 - 0
- 2014, Luty4 - 1
- 2014, Styczeń4 - 0
- 2013, Grudzień3 - 0
- 2013, Listopad3 - 0
- 2013, Październik3 - 0
- 2013, Wrzesień3 - 2
- 2013, Sierpień6 - 1
- 2013, Lipiec4 - 0
- 2013, Czerwiec6 - 0
- 2013, Maj4 - 0
- 2013, Kwiecień2 - 0
- 2013, Marzec1 - 2
- 2013, Luty6 - 0
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Grudzień3 - 1
- 2012, Listopad5 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień9 - 2
- 2012, Sierpień7 - 0
- 2012, Lipiec4 - 0
- 2012, Czerwiec8 - 2
- 2012, Maj7 - 0
- 2012, Kwiecień5 - 1
- 2012, Marzec6 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2012, Styczeń4 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Sierpień4 - 0
- 2011, Lipiec1 - 0
- 2011, Czerwiec3 - 0
- 2011, Maj4 - 0
- 2011, Kwiecień1 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2011, Luty1 - 0
- 2011, Styczeń3 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 2
- 2010, Czerwiec4 - 0
- 2010, Maj4 - 0
- 2010, Kwiecień3 - 0
- 2010, Marzec1 - 0
- 2010, Luty3 - 0
0-25 km
Dystans całkowity: | 5602.66 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 297:27 |
Średnia prędkość: | 18.84 km/h |
Maksymalna prędkość: | 49.32 km/h |
Suma podjazdów: | 17628 m |
Suma kalorii: | 141147 kcal |
Liczba aktywności: | 272 |
Średnio na aktywność: | 20.60 km i 1h 05m |
Więcej statystyk |
- DST 23.00km
- Czas 01:01
- VAVG 22.62km/h
- VMAX 35.30km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 652kcal
- Podjazdy 81m
- Sprzęt Kross Trans 5.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Dla zdrowotności (2)
Wtorek, 6 czerwca 2023 · dodano: 06.06.2023 | Komentarze 5
Godzinka dla zdrowotności, tym razem bardziej terenowa.
Rzepin, objazd Jeziora Długie, Starościn, Rzepinek, Nowy Młyn. Cieplejszy poranek niż dzień wcześniej. W lesie mimo majowych oprysków dotkliwie tną komary, więc postój dosłownie na 2 minuty i rura.
Czerwcowy Piast © Marecki
- DST 23.40km
- Czas 01:01
- VAVG 23.02km/h
- VMAX 28.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 660kcal
- Podjazdy 59m
- Sprzęt Kross Trans 5.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Dla zdrowotności (1)
Poniedziałek, 5 czerwca 2023 · dodano: 05.06.2023 | Komentarze 8
Majowe problemy zdrowotne mnie dobiły, kompletnie rozbijając mi plany wypoczynkowe nad Stawami Milickimi. Trzy tygodnie bez roweru, głównie ze względu na bóle stawów i kręgosłup, który się odezwał. Antybiotyki mi pomogły i podleczyłem bólową cześć boreliozy. Teraz będę wracał do formy. Prócz Gajca, Sułowa, Drzeńska, zaliczyłem także piekarnię by kupić świeże bułeczki..
Poranny kościół w Sułowie.
- DST 14.80km
- Czas 00:52
- VAVG 17.08km/h
- VMAX 30.50km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 368kcal
- Podjazdy 66m
- Sprzęt Kross Trans 5.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Ilanka i Bobrowy Szlak
Wtorek, 18 kwietnia 2023 · dodano: 18.04.2023 | Komentarze 5
Przez ostatnie cztery dni nad moim województwem nieustannie padało. Nie był to opad mocny, choć do kapuśniaków też mu sporo brakowało, ale takiej sytuacji jeszcze nie widziałem. Żeby było zabawnie to ten front opadowy stanął w piątek na zachodzie i nie ruszał się do poniedziałku późnym popołudniem. Nawet pisano o tym jako pogodowej anomalii. Temperatura też nie przekraczała 8 stopni. Generalnie mamy (przynajmniej w lubuskiem) trzeci rok z rzędu bardzo zimny kwiecień.
Dziś wreszcie mały przełom, choć rankiem wciąż było rześko. Przyjemnie zrobiło się po obiedzie, co wykorzystałem na krótką wycieczkę nad Ilankę i do ogrodu bobrowego.
Na pocieszenie robi się coraz bardziej zielono, a na weekend zapowiadają pierwsze uderzenie konkretniejszej wiosny.
Parę fotek i mapka
Ilanka i coraz większa zieleń © Marecki
Pliszka Górska © Marecki
Pani Kosowa © Marecki
Pani kaczuszkowa © Marecki
Kotek z Ogrodu Bobrowego © Marecki
Puszcza Rzepińska pomału się zieleni © Marecki
Dopływ Rzepii © Marecki
- DST 16.10km
- Czas 00:56
- VAVG 17.25km/h
- VMAX 31.40km/h
- Temperatura 14.0°C
- Kalorie 413kcal
- Podjazdy 73m
- Sprzęt Kross Trans 5.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Nad Ilanką
Środa, 12 kwietnia 2023 · dodano: 12.04.2023 | Komentarze 4
Krótko po intensywnej pracy na ogrodzie. .
Trasa spokojna głównie nad Ilankę, z nastawieniem przyrodniczym. Wyjazd przy bezchmurnym niebie, powrót z pierwszymi kroplami deszczu. Ciepło..
W drodze powrotnej spotkałem wracającą z treningu koleżankę z Rowerowego Rzepina.
Fotki i mapka
Ilanka pod Rzepinkiem © Marecki
Kapturka na kalinie © Marecki
Raniuszek © Marecki
Zielony się chowa © Marecki
Żerująca Sikora Uboga © Marecki
Pliszka siwa nad Ilanką © Marecki
Strzyżyk nad Ilanką © Marecki
Rudzik © Marecki
- DST 24.90km
- Czas 01:14
- VAVG 20.19km/h
- VMAX 32.00km/h
- Temperatura 12.5°C
- Kalorie 638kcal
- Podjazdy 103m
- Sprzęt Kross Trans 5.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Świątecznie i wiosennie
Niedziela, 9 kwietnia 2023 · dodano: 09.04.2023 | Komentarze 6
Ranek nie zapowiadał ładniejszej drugiej części dnia. Do południa było zamglenie i maksymalnie 6 stopni. Po obiedzie wyjechałem i zaczęło się przecierać, aż przetarło się na dobre. Zrobiło się 12-13 stopni, więc pokręciłem się dziś z nastawieniem przyrodniczym. Mimo że zwykle nie ruszam się w pierwszy dzień Wielkanocy tylko w śmigusa, to przy takiej niemrawej wiośnie trzeba korzystać, tym bardziej że jeszcze mam miesiąc wolnego, a parę kilo doszło przy siedzeniu na dupie.
Dzisiejsza trasa głównie z miejscówkami nad Ilanką. Na bobrowym szlaku i w ogrodzie wysyp rodzin z purchlakami.
Fotki i mapka
Pliszka Górska nad Ilanką © Marecki
Bielik wysoko na niebie © Marecki
Toaleta dzięcioła średniego © Marecki
Kasztanowiec © Marecki
Zabunkrowany Kos © Marecki
Rudzik w ogrodzie bobrowym © Marecki
Uciekająca kurka wodna (kokoszka) © Marecki
Kwiat Magnolii © Marecki
Tulejnik Amerykański © Marecki
- DST 23.20km
- Czas 01:11
- VAVG 19.61km/h
- VMAX 28.10km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 596kcal
- Podjazdy 56m
- Sprzęt Kross Trans 5.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Polna okolica
Czwartek, 6 kwietnia 2023 · dodano: 06.04.2023 | Komentarze 4
Ostatnio ze względu na kiepską pogodę bawiłem się w domowe porządki. Dziś także, choć tym razem w myciu okien pomogła mi matula i ogarnęliśmy jakoś te 9 sztuk. Pogoda była za to lepsza, ciut cieplej i wreszcie bez wiatru, jak to niestety miało miejsce w poprzednich dniach.
Dzisiejsza trasa standardowa - nudna. Może po świętach pogoda się zrobi prawdziwie wiosenna, bo ruszyłbym już ten tyłek do PN-UW..
Polna droga do Sułowa © Marecki
Zapylający trzmiel © Marecki
Piecuszek © Marecki
- DST 22.00km
- Czas 01:04
- VAVG 20.62km/h
- VMAX 28.20km/h
- Temperatura 16.5°C
- Kalorie 576kcal
- Podjazdy 45m
- Sprzęt Kross Trans 5.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Przed burzą
Czwartek, 30 marca 2023 · dodano: 30.03.2023 | Komentarze 5
Po 17-00 zapowiadano burze, więc odpowiednio wcześniej się przejechałem po polach. W Drzeńsku oraz w Gajcu nie ma jeszcze bocianów.. Powrót ciepłej wiosenki..
Startujący żuraw i odpoczywająca sarna pod Kowalowem © Marecki
- DST 20.70km
- Czas 00:58
- VAVG 21.41km/h
- VMAX 29.00km/h
- Temperatura 13.0°C
- Kalorie 555kcal
- Podjazdy 42m
- Sprzęt Kross Trans 5.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Wieczorkiem
Poniedziałek, 13 marca 2023 · dodano: 14.03.2023 | Komentarze 5
Brak czasu w ciągu dnia, ale za to cieplutki wieczór (+13), zachęcił mnie do godzinki na rowerku. Było po godzinie 19, ale wieczór ciepły jak pełną wiosną. Pokręciłem się po okolicy zaliczając Gajec, Starościn i trochę samego Rzepina. Spory ruch wśród spacerowiczów, co mnie wcale nie dziwi. Dokuczał jedynie wiatr, ale to on naciągnął to ciepło z południowego zachodu.
Wita Nocny Rzepin © Marecki
Plus coś z ogródka. Tylko z wtorku, bo było blisko +15, a teraz +1 :)

Dzięcioł dokańcza kule tłuszczową © Marecki

Czyż ukryty w mojej tui © Marecki

Pluskolec w moim oczku wodnym. © Marecki
- DST 21.00km
- Czas 01:15
- VAVG 16.80km/h
- VMAX 34.00km/h
- Temperatura 4.8°C
- Kalorie 529kcal
- Podjazdy 105m
- Sprzęt Kross Trans 5.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Puszcza Rzepińska
Sobota, 4 marca 2023 · dodano: 04.03.2023 | Komentarze 6
Kolejny szary, wietrzny dzień. Od jakiegoś czasu głównie takie dominują. Ucieczka do lasu głównie przed wiatrem, a w Ogrodzie Bobrowym przed trzema rodzinami z kaszojadami. Widziałem pierwszą w tym roku Pliszkę Żółta, ale nawiała głównie za sprawą drących mordę purchlaków.. Zwróciłem uwagę że to miejsce przyrodnicze, a nie plac zabaw i nie ma potrzeby wydzierania mordy. Popatrzono na mnie z takim wyrzutem, jakbym co najmniej zamordował komuś matkę. Dopóki barachło się nie nauczy, będę upominał. A jak ktoś z dorosłych będzie fikał, to zaliczy kąpiel w Ilance..
Poza tym dość smętny dzień. Cieplej i to chyba jedyne pozytywy na dziś.
Raniuszek z pełnym dziobem © Marecki
Nad Ilanką © Marecki
Żurawie wysoko na niebie © Marecki
Dzięcioł przy robocie © Marecki
Pełzacz leśny © Marecki
- DST 21.50km
- Czas 01:21
- VAVG 15.93km/h
- VMAX 31.40km/h
- Temperatura 11.0°C
- Kalorie 549kcal
- Podjazdy 109m
- Sprzęt Kross Trans 5.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Wietrzna Puszcza
Wtorek, 21 lutego 2023 · dodano: 21.02.2023 | Komentarze 6
Wolny ale i wietrzny dzień, więc schowałem się do puszczy, bo dyndało nie słabiej niż wczoraj. Różnica wynikała z pogody. Było więcej przejaśniań i naprawdę cieplutko. Pokręciłem się po Ogrodzie Bobrowym, zaliczyłem Bobrowy szlak do samego Piasta, następnie Rzepinek i Jeziora : Rzepsko, oraz Długie. Spotkałem paru znajomych, więc wycieczka czasowo się rozciągnęła.
Parę fotek i mapka
Kaczuchy na Ilance © Marecki
Pani Czyżowa ze swoim ulubionym przysmakiem © Marecki
Bogatka w kalinie © Marecki
Raniuszek w Kalinie © Marecki
Wawrzynek wilczełyko © Marecki
Dzik z Ogrodu Bobrowego © Marecki
Bobrowym szlakiem © Marecki