Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Marecki z miasteczka . Mam przejechane 61783.02 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.81 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 217459 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Marecki.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 24.70km
  • Czas 01:18
  • VAVG 19.00km/h
  • VMAX 25.90km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • HRmax 166 ( 89%)
  • HRavg 142 ( 76%)
  • Podjazdy 57m
  • Sprzęt Kross Trans 5.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nocny Marek

Wtorek, 10 listopada 2026 · dodano: 10.11.2026 | Komentarze 1

Dziś spadł pierwszy śnieg. Lekko się zabieliło, ale nie utrzymało się to nawet do południa, bo raz że ziemia jeszcze ciepła, to cały czas było lekko na plusie. Na rower wyskoczyłem dopiero popołudniu, a w zasadzie o 16-30, gdzie jest już praktycznie ciemno. Pojechałem do Starościna, objechałem Jezioro Długie, wróciłem do Rzepina, zaliczyłem ścieżkę za Gajec do granicy gminy i wróciłem do domu. Wpadło blisko 25 km. Ponownie dzień szary, bury, zimny. 2 stopnie.

Ścieżka rowerowa Rzepin - Gajec, widoczne rondo w połowie trasy
Ścieżka rowerowa Rzepin - Gajec, widoczne rondo w połowie trasy © Marecki


Kategoria 0-25 km, Nocny Marek


  • DST 23.20km
  • Czas 01:06
  • VAVG 21.09km/h
  • VMAX 30.10km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • HRmax 171 ( 91%)
  • HRavg 150 ( 80%)
  • Kalorie 519kcal
  • Podjazdy 44m
  • Sprzęt Kross Trans 5.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Od Gajca po Starościn

Poniedziałek, 9 listopada 2026 · dodano: 09.11.2026 | Komentarze 4

Paskudna, zimna, pochmurna pogoda i ledwie dwa stopnie na termometrze. Nie chciało mi się jak cholera, ale muszę się ruszać. Wskoczyłem na rowerek i pognałem ścieżką na gajec, Gajec przeskoczyłem dojechałem do końca gminy i wróciłem do Rzepina, skąd zjechałem do miasta i skręciłem na Ośno Lubuskie, po 1.2 km skręcam na Starościn, z którego ścieżkami znów wracam do Rzepina. Wyjechałem i wracałem na światłach. Wziąłem aparat, ale odechciało się go wyciągać.

W ramach ciekawostki porównałem nagrania moich obydwu gpsów: Rowerowego Brytona 320 i zakupionego pare dni temu Smartwacha Garmina Instinct 3, do tego także standardowy licznik rowerowy Sigma. 
- Bryton 22.85 km, przewyższenie 45m (Jednozakresowy gps)
- Garmin 23.04 km przewyższenie 44m  (Dwuzakresowy gps)
- Licznik rowerowy Sigma 23.2 km


Kategoria 0-25 km, Nocny Marek


  • DST 2.70km
  • Czas 00:10
  • VAVG 16.20km/h
  • VMAX 23.00km/h
  • Temperatura 1.7°C
  • Kalorie 85kcal
  • Podjazdy 3m
  • Sprzęt Kross Trans 5.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Garmin Instinct 3 Solar

Sobota, 7 listopada 2026 · dodano: 08.11.2026 | Komentarze 5

Jednak zdecydowałem się na zakup Smartwacha. Garmin Instinct 3 Solar był w niezłej cenie w Media Expert. Przymierzyłem różne modele, od 51mm fenixa solar 8, przez 47 mm fenixa, ale to 45 mm instinct 3, tańszy dwukrotnie od Fenixa 8 najbardziej mi podszedł na mój 19 cm nadgarstek. Miałem wątpliwość czy kupować smartwach z mapami, ale stwierdziłem, że na cholere mi mapy w zegarku, skoro człowiek i tak nosi ze sobą smartfon, gdzie mapy są czytelniejsze. Zależało mi na dwuzakresowym gps z wszystkimi satelitami, jest wbudowana latarka, jest kupa funkcji zdrowotnych jak tętno, asystent snu, pulsoksymetr, jakieś body battery, a przede wszystkim zegarek wygląda fajnie, męsko. Do tego jest czytelny ekran MIP i funkcja solarna, choć ją raczej traktuję jako dodatek. Pasek jest wygodny, dobrze się w nim także śpi. Wyłączyłem płatności zegarkiem i powiadomienia sms. Zegarek będzie głównie na piesze wypady, bo biorę się za siebie na poważnie. Obecne 105 kg na wadze, muszę do wiosny zamienić na 90 kg. Muszę, nie że chcę. Zegarek skonfigurowałem pod siebie, a wczoraj przejechałem się kontrolnie do żabki, by nauczyć się startować i kończyć trasę. Temat opanowany.

Garmin Instinct 3 Solar
Garmin Instinct 3 Solar © Marecki


Kategoria 0-25 km


  • DST 20.20km
  • Czas 01:03
  • VAVG 19.24km/h
  • VMAX 35.00km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • Kalorie 487kcal
  • Podjazdy 82m
  • Sprzęt Kross Trans 5.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jesienna okolica

Środa, 4 listopada 2026 · dodano: 04.11.2026 | Komentarze 5

Dziś krótko, przedobiednio bo z racji ładnego dnia zaplanowałem sobie końcówkę prac na ogrodzie. Sprzątnąłem już krzesełka, sprawdziłem karmnik, bo za parę tygodni trzeba będzie rozpocząć dokarmianie ptaków. Jedyne co mi zostało jeszcze w tym roku to uprzątnięcie liści z orzecha, a trochę tego będzie. Muszę jednak poczekać aż wszystko zleci. Co do dzisiejszej trasy, to jazda głównie po puszczy w niezbyt dużej odległości od domu. Udało się zaliczyć trzy małe kwadraty. Pogoda podobna do wczorajszej, z małą różnicą, zniknął ten zimny wiatr.

Parę kadrów.

Ostoja dla zwierząt za Gajcem
Ostoja dla zwierząt za Gajcem © Marecki

Poniżej pedały Author APD-F13 które mam od kilku wycieczek. Moje poprzednie Dartmoor candy pro, miały jakiś ponad 20-dniowy poślizg z zamówieniem na allegro, więc wybrałem podobne, a nawet lepsze bo dodatkowo z odblaskiem, pedały od Authora, z tak jak lubię, szeroką platformą z pinami. 

Pedały AUTHOR APD-F13
Pedały AUTHOR APD-F13 © Marecki

Kolorowa jesień jeszcze się trzyma
Kolorowa jesień jeszcze się trzyma © Marecki


Kategoria 0-25 km, Kwadraty


  • DST 22.90km
  • Czas 01:10
  • VAVG 19.63km/h
  • VMAX 33.00km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • Kalorie 513kcal
  • Podjazdy 70m
  • Sprzęt Kross Trans 5.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Polna okolica

Wtorek, 3 listopada 2026 · dodano: 03.11.2026 | Komentarze 2

Dziś klasyczna polna trasa przez Gajec, Drzeńsko, Kowalów i Lubiechnię Wielką. Nareszcie dzień z większą ilością słońca. Niestety towarzyszył temu chłodny, przenikliwy wiatr. Mimo dwóch polarów nie rozgrzałem się przez całą trasę. Dorzucam parę kadrów. 

Pole faceli i kościół w Sułowie
Pole faceli i kościół w Sułowie © Marecki

Nastawnia pod Kowalowem
Nastawnia pod Kowalowem © Marecki

Polny widok z drogi na Lubiechnię Wielką
Polny widok z drogi na Lubiechnię Wielką © Marecki

Kościół św. Katarzyny w Rzepinie
Kościół św. Katarzyny w Rzepinie © Marecki


Kategoria 0-25 km


  • DST 28.90km
  • Czas 01:34
  • VAVG 18.45km/h
  • VMAX 29.10km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • Kalorie 686kcal
  • Podjazdy 132m
  • Sprzęt Kross Trans 5.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jesienny Starków

Poniedziałek, 2 listopada 2026 · dodano: 02.11.2026 | Komentarze 4

Dojazd do Starkowa lasami, powrót polami przez Sułów, Drzeńsko i Gajec, choć w końcówce trasy znów skręciłem do puszczy. Dzień ciemny, niezbyt ciepły. Od 8 stopni na starcie, do 6 stopni miejscami w gęściejszych lasach. Trzeba będzie się chyba niedługo przeprosić z rękawiczkami. Nie było specjalnie co fotografować przy tej ciemnicy,  no ale coś tam dorzucam żeby wpis nie był golas.


Między Starkowem a Sułówem
Między Starkowem a Sułówem © Marecki

Fragment Puszczy Rzepińskiej między Gajcem a Rzepinem
Fragment Puszczy Rzepińskiej między Gajcem a Rzepinem © Marecki


Kategoria 25-40 km


  • DST 22.80km
  • Czas 01:10
  • VAVG 19.54km/h
  • VMAX 33.80km/h
  • Temperatura 10.5°C
  • Kalorie 534kcal
  • Podjazdy 128m
  • Sprzęt Kross Trans 5.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jesienne jeziora

Sobota, 31 października 2026 · dodano: 31.10.2026 | Komentarze 1

Całkiem niezły pogodowo był dziś dzień. 10-11 stopni, zero wiatru, o dziwo jakieś przejaśnienia, choć bardziej nazwałbym to niebieskimi dziurami na szarym niebie. Zamiast kręcić znów na Gajec, przeskoczyłem nad Autostradą A2 i pojechałem na Rzepinek, stamtąd jeszcze kolorowymi lasami dojechałem do Nowego Młyna i dalej nad trzy jeziora rynnowe w Puszczy Rzepińskiej : Linie, Głębiniec i Oczko. O ile to pierwsze regularnie zaliczam, pozostałe leżą nieco z boku. Prawdę powiedziawszy z rok nad nimi nie byłem. Niestety przez suszę hydrologiczną i coraz niższy poziom wód gruntowych, poziom obydwu akwenów spada na łeb, na szyję.
Był dziś też epizod grzybowy, jeden napuchnięty kozak, ale go nie zabierałem. Kilka jesiennych kadrów.

Jesienna Puszcza Rzepińska
Jesienna Puszcza Rzepińska © Marecki

Nieco mokrawy Koźlarz babka
Nieco mokrawy Koźlarz babka © Marecki

Wysychające Jezioro Głębiniec
Wysychające Jezioro Głębiniec © Marecki

Z Jeziora Oczko robi się sadzawka
Z Jeziora Oczko robi się sadzawka © Marecki

Kolorowa Puszcza Rzepińska
Kolorowa Puszcza Rzepińska © Marecki

Rzadko na stravie mam jakieś rekordy, ale dziś na szutrowej leśnej drodze na odcinku niecałych 2km rozbujałem się i wyszedł mój rekord na tym segmencie. Jak na 105 kilogramowego grubasa jeżdżącego na 17 kilogramowym trekkingu z sakwami ważącymi kolejne 3-4 kilogramy chyba nieźle. Przy okazji był to też test kolana, które chyba wróciło do normy bo ani razu nie zaprotestowało.




Kategoria 0-25 km


  • DST 22.70km
  • Czas 01:30
  • VAVG 15.13km/h
  • VMAX 28.00km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • Sprzęt Kross Trans Siberian
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po mieście

Piątek, 30 października 2026 · dodano: 31.10.2026 | Komentarze 0

Druga część zakupowa z października. Kursów na miasto było pięć. W związku z kilkoma awariami krossa trans, przełożyłem na tę część miesiąca sakwy na zakupy do krossa Siberian. Cieszy też fakt że kolano wróciło już do 90% dawnej sprawności i przestało dawać o sobie znać nawet na podjazdach. Pogoda to stopniowe przechodzenie z ciepłej słonecznej jesieni, w pogodę taką już szarą i bardziej listopadową.
Rudzik z ogrodu dla kontrastu. W sumie nie mam już co na nim robić poza zgrabieniem liści i zabraniem krzeseł. Oczko z nową folią zabezpieczyłem kamieniami, postawiłem też kij dla ptaków do kąpieli. 


Rudzik w moim ogrodzie
Rudzik w moim ogrodzie © Marecki


Kategoria Miasto


  • DST 27.20km
  • Czas 01:29
  • VAVG 18.34km/h
  • VMAX 31.20km/h
  • Temperatura 8.5°C
  • Kalorie 658kcal
  • Podjazdy 88m
  • Sprzęt Kross Trans 5.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jesienna okolica

Czwartek, 29 października 2026 · dodano: 29.10.2026 | Komentarze 3

Zapowiadali dziś u mnie poranne mgły i następnie przebicie się przez nie słońca w okolicach poobiednich. Słońce pokazało się może na pięć minut, po czym nadciągnęła szarość, która pod koniec trasy zamieniła się w mgiełkę opadową. Mimo wszystko jechało mi się całkiem nieźle, choć po zmianie czasu o 16 w lesie to już półmrok, a zwłaszcza w takie szare dni. Trochę pojeździłem po polach, więcej po puszczy i wróciłem do domu. Wczoraj mocno wiało, ale liście jeszcze dzielnie się trzymają. Zamiast prognozowanych 12 stopni, miałem ich 8, może 9. Sezon na zgniłki pogodowe uważam za otwarty. Zapomniałem dodać że wpadły mi dwa małe kwadraty.

Jesienna wyspa na faceliowym morzu
Jesienna wyspa na faceliowym morzu © Marecki

Pod Gajcem na złoto
Pod Gajcem na złoto © Marecki


Kategoria 25-40 km, Kwadraty


  • DST 29.40km
  • Czas 01:43
  • VAVG 17.13km/h
  • VMAX 30.70km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Kalorie 730kcal
  • Podjazdy 127m
  • Sprzęt Kross Trans 5.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Złota Polska Jesień

Wtorek, 27 października 2026 · dodano: 27.10.2026 | Komentarze 7

Co za pechowy miesiąc. 
Najpierw 10 dni zmagania się z kontuzją kolana, a ostatnie 6 dni z awariami. Jak już wymieniłem kasetę, łańcuch, kółka od przerzutki, nowe pedały, to uporałem się z odwiecznym problemem cykania w moim rowerze. W życiu bym nie przypuszczał że rura podsiodłowa może wytrzymać tyle na pęknięciu. Tak, pękła mi na centymetrowej długości rura podsiodłowa wożąca moje ponad stukilowe cielsko, a mimo tylu kilometrów nie rozsypała mi się. Wymieniłem ją i jakby nowy rower. Cichy jak mysz pod miotłą. Dziś piękny dzień z którego skorzystałem jadąc sobie w podbiskupicką, niestety powycinaną już mocno - buczynę. Grzyby które widziałem czarne i podmarznięte. Raczej po sezonie. Kiepskim, bo przede wszystkim suchym. Między 14 a 12 stopni.

Buczyna za Nowymi Biskupicami
Buczyna za Nowymi Biskupicami © Marecki

Jesienne Jezioro Sułek
Jesienne Jezioro Sułek © Marecki

Końcówka października w Puszczy Rzepińskiej
Końcówka października w Puszczy Rzepińskiej © Marecki


Kategoria 25-40 km